Soufeel bracelet - my new love :)) + GIVEAWAY

My new obsession is my Soufeel bracelet. Love it so so much, wear it every single day. Just because it look amazing on and hopefully bracelet charms brings good luck :))) Let's just believe in it.

Much cheaper then Pandora bracelet but quality is so high. Really impressed with this company.
Go check this out:
www.soufeel.com
www.soufeel.ru
Coupon code - lovebeads

GIVEAWAY - SOUFEEL!!!

Top 10 secrets of Rejuvenation (Секреты молодости)

Secrets of Rejuvenation
1.  Harmony of your inside world - peace between your soul, body and mind. Be positive and kind to everyone.
I love the words of famous Russian writer Fedor Dostoevsky: "Beauty will safe the world"
Meaning of the "Beauty" here is your internal beauty - beauty of your soul :))

2. Rejuvenating exercises - my rejuvenating workout. This workout gonna be soon on my Russian youtube channel.
So basically is Yoga - amazing Vinyasa Flow. Combination of perfect deep breathing technics and Yoga poses will help you to achieve incredible results.

3. Cut your calorie intake. It's gonna help you to loose weight, to prevent many diseases and stay more active, light and confident :) You can google - calorie calculator - so you can see how many calories your body need every day.
3.  Try not to over eat
4.  Oolong tea as a rejuvenating drink ( I already have post on my blog about oolong tea). Also Vitamin C - try to eat a lot of fruits and veggies with big amount of Vit C.
5.  This secret is only for woman. :)) Pregnancy!
Because of hormones woman look amazing (of cause if she take care of herself): hair and nails grows faster, skin look glowy. Woman has to go through this process by nature.
6.  Resveratrol - powerful antioxidant which is found in grape skin. So Enjoy your glass of (good) wine (no more then 3-4 times a week).
Also some skin care brands make now products with resveratrol in it.

7.  Therapeutic contrast shower - is a great way to stimulate vitality and promote detoxification. Alternate hot and cold water while you are showering.

8.  Love in your life. LOve to yourself, to your other half, to your kids, to life, to God, to animals. etc......
9.  Healthy life style in general - don't drink, don't smoke, don't use drugs; exercise, eat clean and healthy!!!
10. I wish you to find a full HARMONY in your life.
Harmonyofbeauty.. :)))

Keratin hair treatment (Elixirkeratin)

 Today I want to tell you guys about my experience with hair keratin treatment.
My hair is very straight, fine and damage (at this moment). So my goal is not the straight hair, my goal is Treatment by itself, I call it healing (cause is really that good for your hair).
 Keratin is basically the protein which hair produce naturally. But with age and all those damaging heat, processes, coloring etc. our hair loose the keratin. And I think this treatment at least once a year is the best option to bring your hair back to life :))) Which I wanted to do.
 But most exiting part is that I did this treatment by myself at home without spending 500$ and going to the salon. I did brazilian keratin twice in my life and really loved the results.
 I used keratin treatment by company call ElixirKearatin, and is really like Elixir for your hair. Here on my pictures you can see the results and on my videos (youtube) you can see all the process of applying this treatment.

 My hair before the ElixirKeratin Treatment

 And after

 But is not only the look, it's also the feelings of silky, shiny, healthy hair without split ends and frizz.

 All I used is ElixirKeratin Pre-treatment sulfate free shampoo and Hair mask.
I love this company cause they don't test on animals and some ingredients are organic.

So here I'm happy with my hair after ElixirKeratin treatment.
GO AND CHECK OUT THIS GREAT COMPANY - ELIXIRKERATTIN.COM

Как я вернула свой натуральный цвет волос - Натурально

Не могла вытерпеть больше отрастающих корней, устала от искусственного блондина - и решилась восстановить цвет, близкий к моим корням.

Я уже почти потеряла все надежды, пошла в Whole Foods и купила натуральную краску - Naturcolor, сначала попробовала на прядочке и ........ урааааааа!!! получилось, покрасив все волосы, осталась очень довольна результатами.

Инструкции к этой краске очень просты. Цвет - Yarrow Blonde N8.
Что вы думаете? :)))

My birthday gift

 I can tell my little little dream came true. You know my obsession with Kora organics and how much I wanted to have it. So my husband made an order and here I have my KORA. Yeahhhhhhh!!!!!!!
Customer service was amazing, package came in 5 days - so so so fast.

 I picked Hydrating day and night cream and tinted day cream. So far I really love all of this products. They send me a lot of samples.

 I know it's expensive but now I really want almost everything from Kora organics.
Update on how I like it and may be full review I will make later on.

 So Thank you Giorgio for this birthday gift. :)))))))

Мой выбор полезных сладостей

Не буду здесь писать о вреде плохих сладостей, т к уже загрузила видео - сладкий шок.
 Но покажу вам что выбираю я.
Я великая сладкоежка, но стараюсь выбирать не вредные для фигуры сладости.
Фрукты - это мой спаситель.

 Сухофрукты с орешками  - это ужасно полезный перекус для сладкоежек.

 ШОКОЛАД - моя слабость, но вот такой черный с настоящими фруктами - просто находка.

 Это шоколад, сделанный из рисового молока, очень натуральный, но немного сладковатый для меня.

 Натуральное варенье - обожаю с злаковым хлебом и ореховым маслом.

 Ну и, конечно же, я человек, позволяю себе иногда вот такие соблазны, а иначе жизь будет пресной. Конечно не забываю про меру. И ем сладкое только с зеленым чаем с лимоном.

Пишите, что выбираете вы.

SammyDress - дешевая одежда, бижутерия, сумки, и многое другое

  Приветик ребятки!!!!
Если вы смотрите мои видео, то знаете, что темы мои разные - в силу своей очень любимой профессии я делюсь с вами тренировками и инфо о питании. Но также делаю видео на темы об уходе за собой, и разные аутфиты :))) наряды дня.
  И со мной связывались многие компании, предлагающие прорекламировать их продукцию для похудения, но этого я не буду делать, т. к живу другими принципами и не верю в пелюльки для похудения.
Но в первый раз со мной связалась компания, у которой есть вэбсайт с одеждой, обувью, украшениями и кучей всего другого. 
  Они мне предложили выбрать что-то на 15$. Я знаю это очень смешно, но там настолько все дешево, что на 15$ я выбрала 4 вещи: топик, подвеска, браслет и сережки.
  По моему у них бесплатная доставка и есть опции на русском, просто нажмите на русский флажок и все цены будут в рублях.
  Их вещи мне напоминают forever 21, особенно бижутерия.
  Но сразу хочу сказать, что качество (особенно одежды) не будет как dolce gabbana или даже guess. Там вещи на каждый день. Советую украшения - т к можно подобрать много дешевых висюлек к каждому стилю вашей одежды.
  Еще - по моему практически вся одежда там одного размера, по крайней мере мой топик был one size, но он мне прекрасно подошел, видимо это такой материал эластичный.
  Вообщем посмотрите и дайте мне знать как вам. Я обязателено закажу еще что-нибудь оттуда :))

Вот эту сумочку я хочу заказать :))))

Вэбсайт - sammydress.com

Всех люблю и обнимаю :))))